巨蟹座的人多情而敏感，对感情投入十分深切，也因此容易陷入患得患失的情绪波动。为了稳定自己的感情，巨蟹座需要学会理性对待爱情，尽量保持平衡和理性，不要被情绪左右，同时也要学会信任和包容。与伴侣之间建立良好的沟通和互相信任的关系，可以帮助巨蟹座更好地稳定自己的感情，减少患得患失的情绪困扰。
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文 | 安 达
要搞懂巨蟹座，光靠脑子是不够的，还需要靠心。
巨蟹座的人往往是比较重感情的，很可能在平日里，巨蟹座会表现出一副亲切随和的样子，很容易相处，但是在爱情中，他们就往往不再是那么好说话了，有时他们的敏感和多疑对爱情来说，并不是什么好事，那么巨蟹座应该如何把控自己的感情呢？
01感情中，巨蟹座为什么会患得患失？
巨蟹座的人往往在感情中有着敏感、脆弱的倾向，不少人觉得他们还是朋友的时候，是很好说话的，凡事十分通情达理，但是在面对感情中的另一半时，各种小心思、小情绪都来了，也并不能够做到让人省心。
其实，当巨蟹座爱上一个人后，就会变得很容易患得患失，他们可能在心里脑补出一出出大戏来，会把恋人的一些小缺点或是小事情放大，从而在心里产生纠结的情绪。
有时候，巨蟹座还会变得有些多疑，总是怀疑自己的恋人在背后做了什么小动作，而对于敏感的他们来说，如果恋人真的做了一些小动作，也完全瞒不过他们的眼睛，这就使得他们越清楚，越伤心，越有可能产生失望的情绪，而如果不知道，或许一切还不会这样演变下去。
不得不说，巨蟹座的心需要小心呵护，一点点都不能打碎，他们无法接受感情中的一些瑕疵，或是伴侣对他们的隐瞒，这也是因为巨蟹座一旦爱上，就会产生十足的期待，他们越是付出，这份期待就越高，以至于时常淹没了自己，让自己受不了，说白了，还是一种自我折磨。
02巨蟹座如何把握自己的爱情？
1、学会用客观的眼睛看问题，跳出主观情绪
巨蟹座需要向一些更加理性客观的星座学习，学习他们如何跳出主观情绪，以更加客观的心态看待问题，因为很多事情并不能靠情绪解决，而适当抒发情绪虽然有帮助，但是过于激烈地抒发情绪，只能让人敬而远之。
可以说，他们不要等到最后扛不住了，才以让人难以接受的方式去展现自己，而要学会理性看待问题。
2、学会敞开心扉，接受他人的不完美
其实，巨蟹座容易在内心产生“小九九”，也是因为他们不喜欢敞开心扉，他们时常需要自己的空间，去消化自己的情绪和念头，或是去用时间淡忘一段感情的创伤，只是，这个时间未免过长，而他们冷漠的情绪又总是伤了别人的心。
所以，还是要学会打开自己，去接受每个人都有不完美的地方，要求太高自然会失望，那么就不要把自己和他人逼到那个份上。
3、凡事多沟通，避免陷入钻牛角尖
巨蟹座往往要学会沟通的艺术，而沟通不代表就是每天说说话，而是懂得表达自己的需求，当自己不愿意或是感到受伤时，能够坦然说出来，让对方明白。
可以说，没有谁是谁肚子里的蛔虫，很多人并不能够天然就懂得别人在想什么，如果总是想要别人去猜，自然是一件很累，也很耗时的事情，所以，在自己想要什么，或是不想要什么时，最好能坦然说出口，避免一个人钻牛角尖。
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